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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 / r# ?: B+ I2 F3 t7 K) o
1.买来青鱼,切成鱼片。
" T8 d6 w. P1 @9 N" m2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
& b+ t$ F, l9 i0 w7 k6 O2 n3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ! T. M( S) z1 V8 ]$ v
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
: S) W% ^* ]/ G' W5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
) N; h) r+ G/ [- ]/ k+ q6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
# l+ b5 R* o' y; C+ h0 u  b二、 ; T  y8 N' |( [/ N& i0 d: J# Y
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
4 N! P" ]0 C5 h或Tilapia(罗非鱼)   |' J5 x8 J! o) v% D
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
0 U/ V! d- K' o一条 ! D3 V" Y1 V8 p
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
5 ~# y" R8 M: P调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
  {5 l  E. n: ^; }8 Q豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
9 F! T! H' T3 H3 j; v: l盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
( d+ N5 Z0 K* U$ d7 R, v. x& v另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 + [9 n; S) |5 N1 c' u
做法:
2 W" [! p" G/ s  ]" j1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
; x% P, E- b1 L  L- _' [( P- n& w2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。* c# I; j; q) I0 R1 }
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 - _; ^. L/ F+ g0 E, {; |
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。   ~7 e- E8 R6 U, t; _' n& L& I
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
2 ]: ^$ w% @2 y: d+ l0 J偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,( _6 f  G) _/ P) E2 [2 w5 Y( |( v
也挺好吃的, K- ~* {2 Q" o5 Q  q  [  e9 s
不过还是没有饭店做的好' D0 g" z9 g/ l7 k0 T8 h- A* E! _
可能是片鱼的技术
1 T2 G7 {0 L. e8 Y* I/ r: j6 {以前好喜欢吃水煮鱼,: {3 O- j$ g0 E
太香了
& C* T# Y# h- _8 }$ I6 e1 B. N但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!- G- }) K" j* V/ T. s( S4 u. D
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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