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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 0 {: \: f) t- i) l5 x
1.买来青鱼,切成鱼片。
8 }5 Q2 K7 d. v0 |8 J9 B4 r2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
$ v3 X9 {. \5 P) Q/ i3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
8 M* \. \9 \% O. }; W2 ?5 [8 k4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
( p1 k( U9 N7 i& ]- }! i  m1 l1 }5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 & s) t8 a7 z" U5 O* Y' c+ ?, w1 d
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 - k- o5 X/ z8 N; X
二、 . r7 k2 ]( [" O, V/ i) o% \& W
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
( S" o9 X1 u3 z; i# F  u或Tilapia(罗非鱼) ' L0 e$ W- u& z0 H5 j1 y# y
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
9 _: d: t, ^1 E- a一条 " X" N" G& u2 ~$ @0 e. X- b7 h
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
" @0 t2 g' ^& t' E4 k' n% T调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 % {$ F! B6 _1 R- [
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
; S. y! ]5 |! [* w' X4 |; W' z盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
2 f. h: O# ]0 P2 ?# P% W) h5 l. \5 u另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
+ H3 ^2 K6 H- h$ e) g) g/ T做法:   F6 O% \1 t+ e+ H& q$ c- y
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
* J3 K6 f% s5 P( s1 V* D2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。! L' J* j: h: T' Q! x3 S8 r: U& V4 F
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 5 b" i  m! ~0 y+ e  {* s6 j* F
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 % ]/ s/ d2 w  ?; C
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!8 \3 \1 D, e& M$ `$ P
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,9 }3 T0 @2 Y' Q; f7 U' M9 T
也挺好吃的% A" c/ I2 S% n4 @' c
不过还是没有饭店做的好2 l% B: a+ R8 G; H+ S' f
可能是片鱼的技术
  y9 _; n9 `( P, n" F8 ^3 E' T/ D以前好喜欢吃水煮鱼,) s4 n2 V% Z' ?9 D5 P
太香了
- r0 R8 s+ U6 l" I1 v但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!* x. C; |2 v/ y+ t1 f; d
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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